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80%的人在一生中都遭遇过爱背痛。背痛不仅会降低生活质量,皇家赌场公司入款 指技口技让她在性爱,还会“牵连”生活。治疗师指出,只要注意以下方面,澳门金沙会在线充值 女人在床上的4种澳门金沙会在线充值性格,同样能享受令人满足的生活,申博支付宝充值 把灯光调暗 申博支付宝

如果打算过性生活,应该充分休息,积蓄体力。通常早晨背部不适较轻,可在此时享受性爱。性生活前应些伸展练习,以减少肌肉痉挛的发生。冲个热水澡也是热身的好办法。

硬床板能提供更好的支撑,减少背部在性爱中承受的压力。同时,可以多用几个枕头来支持膝盖和头部,或在腰部垫一个毛巾卷。若丈夫背痛,可以采取女上位,避免过度摇摆的动作。或者将性爱场地移至椅子上,采用坐姿。

 

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